Quins són els motius de consulta més comuns?
Totes les relacions passen per moments de dificultat, però algunes situacions poden generar tensions que, si no es gestionen adequadament, afecten la convivència i el benestar de la parella. La teràpia de parella ofereix un espai segur per explorar aquestes dificultats i treballar plegats per trobar solucions que enforteixin la relació.
A continuació, destaquem alguns dels motius més habituals pels quals les parelles decideixen buscar ajuda professional.
- Problemes de comunicació:
Dificultats per entendre’s, malentesos freqüents o incapacitat per expressar emocions i necessitats.
- Conflictes recurrents:
Discussions constants sobre els mateixos temes sense arribar a solucions, generant frustració i distància.
- Manca d’intimitat o connexió emocional:
La sensació que la relació s’ha refredat o que ja no hi ha la mateixa complicitat de sempre.
- Infidelitats o pèrdua de confiança:
Reconstruir la relació després d’una traïció o d’una ruptura de la confiança mútua.
- Diferències en la criança o gestió familiar:
Desacords sobre l’educació dels fills, l’economia domèstica o el repartiment de responsabilitats.
- Crisi vital o canvis importants:
Moments de transició, com mudances, canvis laborals o situacions d’estrès que posen a prova la relació.
- Dependència emocional o falta d’autonomia:
Dificultats per mantenir un equilibri entre la individualitat i la vida en parella.
- Preparació per a compromisos futurs:
Millorar la relació abans de prendre decisions importants com casar-se o tenir fills.
Problemes en la sexualitat i la intimitat
Quan aquests elements es veuen afectats, poden sorgir distanciament emocional, malentesos i frustració.
- La gelosia:
És un sentiment natural que, quan es descontrola, pot generar tensions, desconfiança i conflictes en la relació.
La teràpia de parella ofereix un espai segur per explorar aquestes dificultats i treballar en solucions efectives que afavoreixin la salut emocional i el benestar de la relació.